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孩子膽小內向?答案在你的教養方式里

來源:資訊時間:2019-12-19 04:07:51

你身邊有沒有這樣內向的人?

在一群人的聚會閑聊時,顯得很笨拙或者冷漠;比起和同事們聚餐,更愿意自己待在家里;無奈一定要參加集體活動,一定會花時間恢復情緒;他們并沒有嚴重到社交焦慮的程度,只是對社交沒有熱情,更享受獨處等。

市面上有太多的詞來形容這種人:悶、不愛說話、孤僻、傲慢、不合群、反應慢、社恐……

作為一個內向者,從小身邊的人就常常傳遞出這樣無厘頭的擔心:這孩子這么不愛說話,是不是自閉癥?

我們總是希望孩子性格開朗,覺得外向的孩子未來才會在社會上吃得開,而一旦孩子內向和害羞,我們就開始止不住的擔心和焦慮。

父母如何正確對待孩子的膽小內向問題?其實,答案藏在你的教養方式里。

1.避免對孩子過度保護
1.jpg有些孩子看起來對什么都缺乏興趣,也不愿嘗試……這類家長口中“膽小”的孩子,背后都有一個共同原因:缺乏探索欲。

他們會把“不允許”“不要”“別這樣”掛在嘴邊。 比如孩子想要爬高一點,或者想要跨過一條小溝,再或者只是想玩一玩沙子,都會被立刻制止。

家長的理由是,這些行為有危險,會摔倒,不衛生。但是家長時時刻刻的提醒,會讓孩子覺得,這個世界處處有危險,未知的東西尤其可怕,自然會變得越來越膽小。

只要保證在一定的安全范圍內,該放手就放手,沒有不摔倒就能學會走路的孩子,成長都是磕磕絆絆的,不要再以愛之名去限制他們對世界的探索。

在親子節目《不可思議的媽媽》中,明星媽媽葉一茜就給了我們非常好的示范。在七寶不敢去攀巖的時候,及時地鼓勵了七寶,幫助七寶一步步爬的更高。

總之,想讓孩子更加勇敢,父母們不能逼迫孩子,而是要陪伴并鼓勵孩子主動嘗試新事物,給孩子自由探索和體驗新事物的機會。

2.放大孩子的閃光點

現實中不少家長不但對孩子表現出來的勇敢,漠不關心甚至嗤之以鼻,而且經常拿別的孩子來比較。

正如《少年說》節目中,有位女孩懇求媽媽,別總拿她跟“別人家的孩子”比較,她壓力巨大又壓抑無比,而自己的努力媽媽卻一點也看不到。

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媽媽反駁說:“我覺得你的性格就缺打擊,不打擊下你就會飄?!?br/>3.jpg

女兒流著淚說:“你老是打擊我,我覺得自己很差?!?br/>
這種教育方法會摧毀孩子的安全感,讓孩子的內心充滿恐懼和壓抑,對外界、對其他人都充滿懷疑和不信任,表現出來的性格就是內向膽小。

因此,家長對于膽小內向的孩子必須堅持“多肯定,少批評;多鼓勵,少指責”的原則。

最膽小怯弱的孩子,偶爾也會有“大膽”的舉動,也許在父母看來這微不足道,但作父母的,必須努力捕捉孩子的“閃光點”,給予必要的乃至夸張的表揚鼓勵, 避免拿別人的標準來判斷自己的孩子。   

3.不故意嚇唬孩子

“再哭狼就把你叼走了”“再不聽話,警察就來把你抓走了”……很多家長在管教孩子無法可施時,就會搬出各種孩子害怕的東西故意嚇唬他,從而讓孩子乖乖就范。

表面上孩子變“乖”變“聽話”了,實質上孩子卻變的更膽小了。如果孩子覺得外面的世界很可怕,那么他們長大后不但無法成為勇敢有擔當的人,也無法有效解決問題,甚至越害怕,困難和問題越接踵而來。

8月7日,寧波塘溪鎮一名4歲女童,出門找媽媽,卻迷路了。一名陌生的韓女士看到孩子一個人,在此處獨自呆了很久,報警求救。

警察趕到后,原本聊天的女孩突然大哭不止,一個勁的往韓女士身上貼,聽到警察要帶她走,哭的更厲害。

后來,女孩的父母說,平時孩子不聽話,他們就用:“不聽話警察就來抓你了”來嚇唬孩子。

明星馬伊琍也轉發了這個微博,并說道:請不要用警察來嚇唬孩子,必須告訴孩子,警察叔叔是好的,是來幫助我們的,在外面遇到了危險一定要找警察叔叔。
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因此,嚇唬孩子,對孩子的成長百害而無一利,我們應該學會教育孩子的時候多一些耐心,少一些煩躁,家長要盡量改掉嚇唬孩子的習慣;同時,滿足孩子的安全感,比如額外的照料、擁抱等肢體接觸等。如果有不能滿足的原則性事情,也不要采取嚇唬。

4.不要逼孩子“勇敢”
 
孩子,或多或少都有一些害怕的東西,比如怕黑、怕水、怕狗、怕閃電、甚至怕冰箱、怕電梯、怕榴蓮……

而這個時候,如果你不分青紅皂白的就和他說:“這一點都不可怕,勇敢點”、“男孩子怎么能害怕呢”、“你看隔壁小弟弟都不害怕”……然后,逼著他去“勇敢”:把他放到小黑屋里、甚至故意把狗抱到他身邊……這些,都教不會孩子勇敢,只會破壞他的安全感,讓他更加的脆弱。

前段時間,看到一則《母親欲練孩子膽量,獨留孩子在火車上》新聞:恰逢假期秦女士打算帶孩子洋洋坐火車回家,就突發奇想“要是洋洋能夠自己回老家那說明膽子練的是很可以了?!?br/>
于是秦女士從車站帶洋洋上火車以后,就借故有事讓兒子自己去姥姥家。

接下來的時間里,一開始洋洋確實表現的很鎮定,但是開車不久,洋洋就逐漸害怕起來。當車輛乘警發現了這個小男孩的異常,來到男孩的身邊的時候,洋洋一臉的驚慌和恐懼,雙眼含著淚水。

當孩子表示自己很害怕做一件事情時,父母應當立即停止。如果還繼續的話會給孩子帶來更大的傷害。

其實,大部分孩子的恐懼都是因為“未知”,與其逼迫他們勇敢,還不如陪著他們把“未知”變成“已知”。

5.正確家庭觸覺訓練,培養孩子膽量

孩子膽小內向,有時并不是個性問題,而是因為“觸覺失調”。

觸覺是指分布于全身皮膚上的神經細胞接受來自外界的溫度、濕度、疼痛、壓力及震動的感覺。

通過觸覺,我們認識自己的身體、認識這個世界上的東西。觸覺幫助我們建立自己和他人的邊界。

良好的觸覺體驗帶給孩子安全感。孩子的情緒會比較穩定,性格會更自信開朗活潑,能很好地融入集體。

反之,觸覺失調的孩子會出現粘人、膽小內向、敏感多疑等性格。

觸覺失調,在很大程度上受到先天生產方式、生活環境、家庭教育等因素影響。

一些孩子在成長過程中觸覺體驗不足,比如剖腹產出生,未經產道擠壓,沒有獲得第一次最重要的觸覺體驗;出生后獲得父母兄長特別是母親的關心愛撫不夠。

父母限制過多,不許參加戶外活動,特別是不許玩水玩沙等,導致孩子沒有豐富的觸覺學習機會等,都會導致他們的觸覺學習體驗匱乏。

家長可以通過有針對性的觸覺家庭訓練游戲,有效培養孩子膽量:

撓癢癢
孩子平躺在軟墊上,家長戴上手套,從孩子的頸部開始,給孩子抓癢,往下到后背、肚皮。

喜刷刷
家長拿軟毛刷子在孩子身上輕輕地刷,由頸部開始,在前胸、后背、雙臂、雙腳,反復刷。

拍一拍
讓孩子先仰面躺在地毯上,四肢伸平,家長用球拍打孩子的身體,按照上身、胳膊、腿等部位的順序依次拍打,然后讓孩子翻身,趴在地毯上再按照上身、胳膊、腿等部位的順序依次拍打重復多次。

結語

我們常說每一個孩子都是一個家庭的縮影,父母的教養方式、家庭氛圍、家庭成員的相處模式等都會在孩子身上有一定的投射,并對性格的養成造成重要的影響。

在這個充滿社交焦慮的社會中,如果你的孩子膽小內向,這或許需要你具備更多的勇氣和智慧去認識和保護他獨有的潛力。

膽小內向的孩子最需要的是父母的接納,如果連父母也無法接受他的性格,強制地去改變他,只會對孩子造成傷害。不妨想想,愛因斯坦、比爾?蓋茨、沃倫?巴菲特、斯皮爾伯格、村上春樹……在世界上許多成功的人士當中,不乏膽小內向的人。

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